środa, 10 stycznia 2018

UWAGA - ferie i przerwa w zajęciach

      Kochani moi jogini pamiętajcie, że mamy przerwę w zajęciach jogi w Gródkowie, ale nie pokrywa się ona z feriami w regionie.

    !!!!!!!!!!!!!!!!!! Nie ma zajęć między 23.01.2018 - 01.02.2018. !!!!!!!!!!!!

Później zajęcia już normalnie 6 i 8 lutego itd.

Pozdrawiam Iwona :)

niedziela, 7 stycznia 2018

Wyjzad do Maroka z jogą LUTY 2018!!

   Moi drodzy, nadarzyła się okazja świetnego wyjazdu! Joga w Maroku, zwiedzanie, Góry Atlasu, nomadowie, berberowie, olejki arganowe,  dobra kuchnia, ogniska na pustyni, bębny, spanie pod gołym niebem na pustyni, jeepy, oazy i zachody słońca, joga 2 x dzienne czyli jednym słowem doładowanie akumulatorów na koniec zimy.

   Zapraszam do zapoznania się z ofertą wyjazdu do Maroka 26.02-05.03 organizowanego razem z Africae Deserta Project z Goleszowa. Aneta Okupska-Pońc - założycielka tego polsko-marokańskiego stowarzyszenia ma już wieloletnie doświadczenie w organizacji tego typu wyjazdów.  
   Plusem tego nietuzinkowego wyjazdu jest to, że na miejscu towarzyszy nam lokalna społeczność m.in. muzycy Chigaga Group, z którymi Aneta od lat współpracuje.
  Za jogę odpowiedzialna będę ja czyli Iwona Kwaśny :)

   Koszt wyprawy: 1050 EURO +bilet lotniczy we własnym zakresie. 8 dni, 7 noclegów, śniadania i kolacje, opieka przewodników i jeepy 24 h, sesje jogi 2 razy dziennie.

   Całość oferty przesyłam na maila :) Zapraaaszam !!









Grafik zajeć w Gródkowie 2018 rok

Zajęcia jogi w Gródkowie 2017/2018



wtorek -  godz. 17.45 - Szkoła Podstawowa w Gródkowie

czwartek godz. 18.45 - Gminny Ośrodek Kultury


Proszę na zajęcia przynieść matę do jogi i koc.  W razie poważniejszych problemów zdrowotnych proszę o informację na ten temat.  3 godz. przed zajęciami nie jemy ciężkich posiłków.

poniedziałek, 30 października 2017

czwartek, 12 października 2017

Joga w Gminie Psary sezon 2017/2018



                               Joga w Gródkowie koło Będzina :

wtorki 17.45 - Szkoła Podstawowa

czwartki 18.45 Gminny Ośrodek Kultury



                             Zapraszam serdecznie,  Iwona Kwaśny

sobota, 24 czerwca 2017

Międzynarodowy Dzień Jogi w Psarach

     Zapraszam stałych bywalców jak i zupełnie początkujących na obchody Międzynarodowego Dnia Jogi w Psarach. W naszej Gminie prowadzę zajęcia już od 8 lat. Może po tym spotkaniu dołączysz do naszej grupy?

    Spotykamy się w niedziele 25 czerwca o 17.00 na terenie rekreacyjnym Ośrodka Pomocy Społecznej w Psarach. Wystarczy zabrać ze sobą matę lub koc i dobry nastrój. Mile widziana także otwartość na nowe doświadczenia i nowych ludzi.

     Międzynarodowy Dzień Jogi ustanowiła ONZ trzy lata temu. W kalendarzu ten dzień przypada 21 czerwca.